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척추압박골절은 나이가 들수록 특히 골밀도가 감소하면서 발생하기 쉬운 문제입니다.
그럼에도 불구하고 척추압박골절은 초기에는 거의 증상이 나타나지 않아 발견이 늦어질 수 있습니다.
척추압박골절이 발생했을 때 나타날 수 있는 주요 증상과 치료법을 잘 알고 있는 것이 매우 중요합니다.
척추압박골절은 사고나 외적인 충격으로 인해 발생할 수도 있지만, 일반적으로는 골다공증 등의 원인으로 뼈가 약해지면서 자연스럽게 발생하는 경우가 많습니다.
이번 글에서는 척추압박골절의 주요 증상, 진단 방법, 치료 방법, 예방 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.
1. 척추압박골절의 정의와 주요 원인
척추압박골절은 척추뼈의 골밀도가 감소하여 외부의 압력이나 압박에 의해 척추가 골절되는 상태를 말합니다.
이 상태는 보통 골다공증 환자에게 자주 발생하지만, 다른 원인에 의해서도 일어날 수 있습니다.
골다공증 외에도 고령화, 과체중, 흡연, 비타민 D 부족 등이 척추압박골절을 유발할 수 있는 위험 요인입니다.
또한, 교통사고나 낙상 등 외부 충격에 의한 경우에도 발생할 수 있습니다.
척추압박골절의 주된 원인:
- 골다공증
- 고령화로 인한 골밀도 감소
- 외부 충격 (사고, 낙상 등)
- 비타민 D 부족
2. 척추압박골절 증상
척추압박골절의 가장 대표적인 증상은 갑작스러운 허리 통증입니다.
통증은 주로 허리와 복부 주위에 집중되며, 일상적인 활동 중에도 통증이 느껴질 수 있습니다.
이때 통증은 무겁고, 강한 느낌이 들 수 있으며, 자세를 바꾸거나 몸을 움직일 때 더 심해질 수 있습니다.
척추압박골절의 주요 증상:
- 갑작스러운 허리 통증
- 허리 통증이 일상적인 활동 중에도 지속적
- 구부정한 자세나 척추가 휘어지면서 발생하는 자세 변화
- 심한 경우, 배뇨와 배변의 문제가 발생할 수 있음
3. 척추압박골절 진단 방법
척추압박골절의 진단은 주로 방사선 촬영(엑스레이)과 MRI를 통해 확인할 수 있습니다.
X-ray에서는 골절된 부분을 명확히 확인할 수 있으며, MRI는 척추 주변의 연부조직 손상도 함께 확인할 수 있습니다.
의사는 환자의 증상, 병력, X-ray 등을 종합적으로 고려하여 최종 진단을 내립니다.
척추압박골절 진단 시 주요 검사 방법:
- 엑스레이 (X-ray) 촬영
- MRI (자기공명영상) 촬영
- CT 스캔
4. 척추압박골절의 치료법
척추압박골절의 치료는 골절의 정도와 환자의 상태에 따라 달라집니다.
일반적으로 약물 치료와 물리 치료를 우선적으로 시행하며, 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
수술 방법으로는 척추의 안정성을 되찾기 위한 수술적 치료(척추 고정술 등)가 있습니다.
척추압박골절 치료법:
- 약물 치료 (진통제, 항염증제)
- 물리 치료 (운동 요법, 자세 교정 등)
- 수술적 치료 (척추 고정술, 시멘트 주입술 등)
5. 척추압박골절 예방 방법
척추압박골절 예방을 위해서는 골밀도를 관리하고, 낙상을 예방하는 것이 중요합니다.
적절한 운동과 함께 칼슘과 비타민 D를 섭취하는 것이 예방에 도움이 될 수 있습니다.
또한, 균형 잡힌 식사와 금연도 중요한 예방 요소입니다.
척추압박골절 예방을 위한 방법:
- 규칙적인 운동 (걷기, 스트레칭 등)
- 칼슘과 비타민 D 섭취
- 균형 잡힌 식사
- 금연
6. 척추압박골절 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1: 척추압박골절이 발생하면 무조건 수술이 필요한가요?
아니요, 척추압박골절의 정도에 따라 수술 없이 약물 치료나 물리 치료로 관리할 수 있습니다. 하지만 심각한 골절이나 신경 손상이 있는 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
Q2: 척추압박골절을 예방하려면 어떤 운동을 해야 하나요?
가벼운 걷기 운동과 스트레칭 운동이 유익하며, 체중을 지탱하는 근육을 강화하는 운동도 도움이 됩니다.
Q3: 골다공증이 있으면 척추압박골절이 자주 발생하나요?
네, 골다공증은 척추압박골절의 가장 큰 위험 요소입니다. 골다공증을 관리하면 척추압박골절의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.