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치매 중기, 보호자가 먼저 알아야 할 변화. 돌봄 부담을 덜어주는 실질적인 관리법 “이젠 이름도 잘 못 알아보고, 밤낮이 바뀌었어요.”“하루 종일 배회하고, 갑자기 화를 내요.” 치매가 초기에서 중기로 진행되면,기억력 저하를 넘어서 행동과 인격 변화까지 나타나기 시작합니다.가족들의 심리적, 신체적 부담도 함께 커지죠. 하지만 이 시기에도적절한 대응과 제도 활용으로 치매 진행을 늦추고환자와 보호자 모두의 삶의 질을 지킬 수 있습니다. 1. 치매 중기란?치매는 일반적으로 초기 → 중기 → 말기로 나뉩니다.그중 중기 단계는 뇌세포 손상이 본격화되며기억력 외에도 판단력, 공간 인지력, 감정 조절 기능이 눈에 띄게 저하되는 시기입니다. ✔ 일상생활 수행 능력 급격히 저하✔ 낯선 사람을 알아보지 못함✔ 이상 행동, 수면장애, 폭력성 등 나타나기도 이때부터는 24시간 보호자 돌봄이 점점 필요해지.. 2025. 7. 26.
“설마 나도 치매?” 치매 초기증상, 가족이라면 꼭 알아야 할 신호들 “물건을 어디 뒀는지 자꾸 잊어버려요.”“같은 말을 반복하고, 날짜 개념이 없어졌어요.” 이런 말을 들으면 대부분 이렇게 생각합니다.“그냥 나이 들어서 그래.”하지만 반복되는 증상이 나타난다면 단순한 건망증이 아닌 ‘치매의 시작’일 수 있습니다. 치매는 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.초기일수록 진행 속도를 늦추고 삶의 질을 지킬 수 있기 때문입니다. 오늘은 치매 초기증상과 함께,가족들이 알아야 할 신호, 진단 및 관리 방법까지 정리해드립니다. 1. 치매란 무엇인가요?치매는 단순히 기억력이 나빠지는 게 아니라,뇌 기능이 퇴화하면서 인지 기능이 전반적으로 떨어지는 신경퇴행성 질환입니다.✔ 기억력, 판단력, 언어 능력, 방향감각, 계산 능력 저하✔ 일상생활에 지장을 줄 정도로 진행됨✔ 알츠하이머형(퇴행성).. 2025. 7. 26.
갱년기, 변화의 시기를 건강하게 맞이하는 방법. 중년 이후 꼭 알아야 할 신체 변화와 관리 팁 “갑자기 더위를 느끼고, 이유 없이 우울해요.”“작은 일에도 화가 나고, 잠도 잘 못 자요.” 이 시기, 내 몸이 낯설게 느껴지는 분들이 많습니다.바로 갱년기, 여성은 물론 남성에게도 찾아오는신체와 감정의 변화를 동반한 자연스러운 생애 과정입니다. 하지만 ‘나이 탓이겠지’ 하고 넘기다가는우울증, 골다공증, 고지혈증, 심혈관질환까지 이어질 수 있습니다.이 시기를 어떻게 관리하느냐에 따라 중년 이후의 삶의 질이 크게 달라집니다. 1. 갱년기란 무엇인가요?갱년기는 호르몬 변화로 인해 신체 균형이 무너지는 시기입니다.보통 여성은 폐경 전후(45~55세),남성은 테스토스테론이 감소하면서 갱년기를 겪게 됩니다.✔ 여성: 에스트로겐 감소 → 생리불순, 안면홍조, 감정 기복✔ 남성: 성욕 감소, 무기력, 근육량 감소.. 2025. 7. 26.
백내장 수술, 언제 받아야 할까? 비용부터 회복까지 총정리 “눈앞이 뿌옇게 보이고, 빛 번짐이 심해졌어요. 백내장일까요?”“수술해야 한다는데 무섭기도 하고, 비용도 걱정되네요.” 나이가 들면 자연스레 시력이 떨어지는 건 어쩔 수 없습니다.하지만 그중에서도 백내장은 가장 흔하고, 가장 치료가 필요한 안질환입니다.특히 시야가 뿌옇고 흐리게 느껴진다면,단순한 노안이 아닌 백내장일 수 있습니다. 오늘은 백내장 수술이 필요한 시점부터 수술 방법, 회복 기간, 비용까지실제 시니어분들이 가장 많이 궁금해하는 정보만 정리해드립니다. 1. 백내장이란 무엇인가요?백내장은 눈 안의 수정체가 혼탁해지면서 시력이 떨어지는 질환입니다.처음엔 노안처럼 느껴질 수 있지만,서서히 시야가 뿌옇고 밝은 빛에 예민해지는 증상이 특징입니다.✔ 원인: 노화, 당뇨, 외상, 스테로이드 장기 복용 등✔.. 2025. 7. 26.
치매, 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 증상부터 예방법까지 지금 꼭 알아야 할 것들 “요즘 어머니가 자꾸 같은 말을 반복하세요. 혹시 치매 초기일까요?”“아직 60대인데 치매는 아닐 거라 생각했는데…” 치매는 더 이상 노인들만의 병이 아닙니다.50대 후반부터도 초기증상이 나타나는 ‘조기 치매’가 증가하고 있고,가족 중 한 명이 치매를 겪게 되면 온 가족의 일상이 무너질 수 있습니다. 그래서 오늘은치매란 무엇인지, 초기 증상은 어떤지, 예방은 가능한지에 대해가장 기본적이면서도 꼭 알아야 할 핵심 정보만 담아 알려드리겠습니다. 1. 치매란 무엇인가요?치매는 단순한 기억력 저하가 아니라정상적인 일상생활이 어려울 정도로 인지 기능이 저하되는 상태를 말합니다. ✔ 기억력, 판단력, 언어능력, 공간감각 등이 함께 저하됨✔ 단기 기억 상실 → 길 찾기 어려움 → 감정 기복 변화 → 일상생활 장애 .. 2025. 7. 26.
65세 이상 임플란트 혜택, 건강보험 적용 조건과 지원금 총정리 “임플란트 하고 싶은데 너무 비싸서 고민이에요…”“65세 넘으면 나라에서 해준다던데 진짜인가요?” 임플란트는 치아 복원 중 가장 자연스럽고 오래가는 방법이지만,고가의 시술이라 선뜻 결정하기 어려운 게 현실입니다.하지만 65세 이상 어르신이라면 건강보험 혜택을 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 2025년 기준, 65세 이상 임플란트 건강보험 적용 조건, 지원 범위, 주의사항까지 한 번에 정리해드립니다. 1. 65세 이상 임플란트 혜택이란?국민건강보험에서는 만 65세 이상 노인의 저작 기능 회복을 위해임플란트 1인당 최대 2개까지 건강보험을 적용해줍니다.✔ 대상: 만 65세 이상 국민건강보험 가입자✔ 범위: 영구치가 완전히 빠진 부위에 한해 임플란트 시술✔ 횟수: 평생 2개까지만 적용 가능 .. 2025. 7. 26.
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